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CORSI YOGA 2025 – 26

Dal 16 settembre 2025, presso ARPJTETTO in Lungotevere Dante 5 (ponte Marconi – Roma), si terranno i seguenti corsi di YOGA:

MARTEDI’

Ore 18-19 Yoga posturale (Hatha yoga)

Ore 19-19.15 Riflessioni su uno stile di vita incentrato sul benessere (spazio fruibile dai partecipanti al corso precedente e a quello successivo)

Ore 19.15-20.15 Corso di Meditazione per principianti (a partire da gennaio 2026)

GIOVEDI’

Ore 18-19 Yoga posturale (Hatha yoga)

Ore … Leggi articolo

YogaInsieme

Nel menù in alto, all’estremità di destra,  puoi consultare YogaInsieme, che raccoglie informazioni su Laboratori, Seminari ed Eventi; Iniziative di solidarietà e sostegno, Corsi e Attività di Formazione, Proposte di lettura, Rubriche e articoli

Nasce dalla collaborazione di un gruppo di insegnanti di Yoga.… Leggi articolo

TEST – Misura la tua soddisfazione della vita

Con un semplice questionario  di facile utilizzo, puoi misurare quanto sei soddisfatto, nel complesso, della tua vita.

Il test, denominato SCALA DI SODDISFAZIONE DELLA VITA, è tratto da Goldwurm G., Baruffi M., Colombo F., Qualità della vita e benessere psicologico, Milano, McGraw-Hill, 2004).

Scrivendo a puoi chiedere gratuitamente i seguenti altri due test:

  • test sulla tua Consapevolezza
  • test sulla tua condizione di vita rispetto alle tue aspettative

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Citazioni e aforismi

Il vero viaggio di esplorazione e scoperta non consiste nel cercare nuovi panorami, ma nell’avere occhi nuovi (Marcel Proust)

Non c’è strada che porti alla felicità: la felicità è la strada (Buddha)

Quando parli stai solo ripetendo le cose che già sai. Ma se ascolti, puoi imparare qualcosa di nuovo. (Dalai Lama)

La felicità è quel sentimento di riconoscenza verso l’universo per il fatto di essere vivi. (Robert Bauval)Leggi articolo

Yoga e vita quotidiana

Se per Yoga intendiamo un impegno per un’evoluzione consapevole orientata a sviluppare le potenzialità latenti nell’essere e ricongiungere l’individuo con l’Esistenza universale possiamo senz’altro dire con Aurobindo che “Tutta la vita è yoga”, che lo Yoga è uno stile di vita.

In questa visione lo Yoga cessa di apparirci come qualcosa di esotico e misterioso ed entra in stretto rapporto con la quotidianità.

La pratica dello Yoga è uno stimolo … Leggi articolo

La torre di Babele

Nella Bibbia (Genesi XI 1-9) viene descritta la costruzione della Torre di Babele, un edificio con cui gli uomini, che fino a quel momento avevano condiviso il medesimo linguaggio, provarono a ergersi verso il cielo e raggiungere Dio.

Questi però li separò introducendo linguaggi tra loro diversi, provocando incomprensione e confusione, nonché la loro dispersione per il mondo.

Il termine Babele dunque, in senso figurato, rappresenta la confusione e viene … Leggi articolo

Il Benessere

La ricerca del benessere (= stare bene) è un tema intrinsecamente legato all’esistenza umana.

Le considerazioni al riguardo nell’ambito delle società occidentali vanno dalle proposte degli antichi filosofi greci fino alla dichiarazione di indipendenza americana, in cui è scritto che la felicità è un diritto inalienabile.… Leggi articolo